Pijn of fysieke inactiviteit kunnen leiden tot het verminderd functioneren van één of meerdere spieren. Andere spieren gaan hierdoor compenseren, waardoor ze overbelast raken. Het Redcord systeem gaat spieren terug activeren door middel van suspensie training met instabiele koorden en het eigen lichaamsgewicht. Hierdoor kunnen we reeds na de eerste behandeling een  vermindering van de klachten bekomen. 

Een behandeling volgens Redcord start met het zoeken naar ‘weak links’ ofwel fouten in he0074 biomechanische bewegingsapparaat door onvoldoende stabiliteit, gedaalde neuromusculaire controle of verminderde spierkracht.

Redcord is een ideaal middel voor functionele krachttraining en blessurepreventie, zowel in therapie, fitness als bij topsport. Het is geschikt voor elke doelgroep omdat de behandeling pijnvrij is en aangepast kan worden aan elk niveau.