Dry Needling is een behandelingsmethode voor spierproblemen. Hierbij worden heel dunne naaldjes gebruikt om spanningspunten aan te prikken. Deze spanningspunten in spieren noemen we triggerpoints. Triggerpoints kunnen ontstaan door een continue laagdrempelige overbelasting, een stevige kortdurende overbelasting of een repetitieve overbelasting. Triggerpoints kunnen lokaal pijn geven, alsook uitstralende pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen.

In plaats van klassieke oppervlakkige druk te gebruiken, kan men met deze techniek vlotter de kern van dieper gelegen triggerpoints bereiken. Dry Needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Dry Needling probeert bepaalde spieren te ontspannen, acupunctuur heeft een energetische werking.